maitriser sa peur d’approcher une fille .

L’un des plus grands obstacles à la séduction est sans doute la peur de la première approche. Mais on se demande messieurs… peur de quoi exactement ? Eh bien, la peur d’être rejeté. Si vous ressentez cette boule à l’estomac et commencez à trouver 100 raisons pour lesquelles quelqu’un ne voudra pas vous parler … c’est que oui, vous aussi, vous avez peur. Bien, vous êtes nombreux ! Et rassurez vous, vous n’êtes pas atteint d’une maladie ! Voyons donc comment .. A vrai dire, cela est courant mais il faut tout de même prendre en main le problème… Certains seront déjà tétanisés à l’idée d’approcher un inconnu mais d’autres le seront particulièrement plus à l’idée d’approcher une jolie fille qui leur plait. Cependant, il faut prendre du temps et essayer de comprendre pourquoi vous réagissez ainsi… Quelles sont les pensées qui vous traversent l’esprit au moment d’aborder une femme ? – « j’ai peur de l’approcher » – « j’ai peur d’être rejeté » – « elle n’a pas l’air d’humeur à parler à quelqu’un » – « elle va penser que je ne suis pas assez beau » – « je ne suis pas assez bien pour elle » – « ça ne marchera pas, un point c’est tout » – « je ne peux pas rencontrer des personnes en boite, au cinéma… » Afin de mieux comprendre ces pensées d’auto-sabotage, on va s’intéresser à ce que pensent les pros et voir d’où vient toute cette anxiété pour ensuite apprendre à la maîtriser ! Mais avant de parler de cela… si vous avez lu ces lignes et que vous vous êtes dit : « C’est exactement mon problème ! », alors allez DIRECTEMENT jeter un œil à ce lien avant de poursuivre votre lecture : Devenir un mâle Dominant Comprendre ======== L’appréhension d’aborder une femme provoque certains effets physiques parfois violents : mains moites, palpitations au niveau du cœur, tremblements allant même jusqu’à la nausée, essoufflement et douleurs dans la poitrine. Et, votre premier réflexe pour vous débarrasser de cette gêne est d’abandonner toute tentative d’approche. Certes, agir ainsi vous soulagera mais laissera la situation au point mort. Ces symptômes, qui vous donnent l’impression que vous êtes en pleine agonie, sont en réalité des mécanismes de  » survie  » face au danger, logée dans la partie la plus primaire de notre cerveau. En réalité ces symptômes sont bénéfiques pour la survie… mais pas pour ce genre de situation ou l’on cherche à démarrer une conversation avec une inconnue! Donc on peut dire que le cerveau humain <bug< un peu dans ces moments là, avec une réaction disproportionnée. Freud pensait que cet état anxieux était provoqué par l’association d’une mauvaise expérience passée et d’une situation présente. C’est ce qu’on appelle la  » pensée magique « . Mais qu’est ce que peut bien être cette pensée magique … ? C’est le fait de surestimer les conséquences de ses actes. Elle est basée sur une logique irrationnelle. Ce qu’il faut comprendre ici, est que sans s’en rendre compte, on a tendance à associer une mauvaise expérience qui s’est déroulée dans le passé à une situation qui se déroule dans le présent et c’est ainsi qu’on échoue par peur de se retrouver dans la même situation. C’est pourquoi votre sentiment d’angoisse est renforcé chaque fois que vous vous retrouvez dans une situation similaire ! Se prendre en main ============= Maintenant que l’on connaît la source de cette angoisse, il faut passer à la pratique. Lorsque vous voulez approcher une fille, il faut avant tout être détendu, et penser au sentiment que vous ressentirez après cette étape (fierté et soulagement !) et ce, peu importe le résultat. Avoir le courage d’approcher et aborder une femme est un grand pas ! Vous aurez ensuite tout le temps de vous lancer des fleurs et repenser à cet acte qui auparavant vous semblait irréalisable ! En entamant la discussion il faut penser à être logique, faire abstraction de ce qui se passe autour et éviter les sous-entendus. Si vous êtes aimable, gentil et quand même un minimum propre sur vous, pourquoi une femme refuserait-elle de vous parler ? Elle aussi sera sans doute impressionnée du fait que vous ayez eu le courage de faire le premier pas alors profitez-en pour continuer à vous montrer sûr de vous. Vous ne prenez aucun risque majeur et si le résultat est négatif, tant pis, vous aurez agi tel un gentleman et ne la reverrez plus… En revanche si le résultat est positif, vous savez ce qui vous reste à faire ! Donc, ce qu’il faut comprendre est qu’en réalité ce dont vous avez le plus peur est la sensation d’angoisse que cette tentative d’approche va vous procurer. Vous suivez toujours ? Vous devez vous rapproprier vos sentiments, votre corps, vous regarder en face et vous concentrer pour chasser cette peur. Pensez avant tout à vous débarrasser de cette fâcheuse pensée que l’échec est certain ! Ce n’est pas facile à faire et ça ne vient qu’avec la pratique (abordez des femmes et parlez à un maximum d’inconnus). Cette pratique prend du temps. C’est pourquoi il faut dès à présent vous entraîner et malheureusement il n’existe pas de solution miracle car vous seul pouvez y remédier. Et n’oubliez pas qu’avant d’agir vous devez être optimiste, détendu, serein et de bonne humeur. Parce que, oui, la femme en question, ressentira vos tensions et sera à son tour mal à l’aise. Toute mauvaise expérience doit vous aider à avancer et non à renforcer la crainte que vous aviez auparavant ! La façon la plus efficace pour se débarrasser de cette peur est de sortir et faire de nouvelles rencontres. Mais il faut avant tout en avoir une réelle envie… N’ayez pas peur et profitez en particulier des longues journées ou l’ennui vous guette où discutez avec quelqu’un quand vous attendez dans une file d’attente ! Peu importe que ce soit un homme, une femme et peu importe l’âge ! N’hésitez pas à vous fixer des objectifs par jour, cela ne pourra que plus vous encourager. Servez vous de cette méthode comme entraînement et vous verrez que votre peur s’en ira petit à petit, que parler à des inconnus se fera de façon naturelle et bientôt approcher une fille ou mieux encore : LA fille ; ne deviendra qu’une « formalité » ! Avant de conclure, sachez qu’un des tous meilleurs programmes qui couvre ce type de sujets en détail est : « 197 Techniques de Séduction Avancées». C’est une formation intensive de près de 5 heures (format mp3), accompagnée de deux ebooks. Comme son nom l’indique vous y apprendrez des CENTAINES de techniques et de concepts pour surmonter ses peurs, aborder les femmes, obtenir des numéros de téléphone, et sexualiser ses interactions avec les femmes. 

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